10 schwangere Frauen Lebensmittel sollten vermeiden, möglichkeiten der Schwangerschaft natürlich abzubrechen.

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Finde heraus, Krieg Lebensmittel Schwangere Frauen sollten es vermeiden, DAMIT sie nicht krank werde und Baby Wachsende schaden sterben.

Michelle Bruns Maffei

"Eine Schwangerschaft erhöht Sich bestimmte Hormone im Körper, von Denen viele Nahrungcravings auslösen können «, Erklärt Sherri Pinero, RD,» aber auf Sichere, Bakterien Lebensmittel kleben Wird empfohlen. Im Bewusstsein der Elemente mit mehreren Zutaten Kann tückisch sein, so ein SuperSleuth Lebensmittel-Markierungs Leser sein und Haben Sie keine Angst, Empfehlung: Ihren Server, Fragen zu stellen ,, ideal für Essen. Es ist besser, sicher zu sein als neun Monate zu verbringen Sich Sorgen, WENN Wurde ASSEN Sie Ihr Baby ausgewirkt HABEN Könnte."

Obwohl einige Würden Argumentieren, dass Eine schwangere Frau Lizenz zu essen hat, immer sie Sich sehnt Krieg Auch, hier sind sterben Top-10-Lebensmittel, Schwangere Frauen wirklich EINEN Pass nehmen sollten sterben:

halbgar Fleisch
Merken Sie Sich diesen Satz jetzt: gut gemacht! Ob Grillen ein saftiges Steak zu Hause oder Eine Köstliche Burger in Einems Restaurant bestellen, immer bestellen Sie Ihre Fleisch gut gemacht.

Roher Fisch
Sie können Sushi Werden, Aber das Risiko Ihr Baby an Bord zu Lebensmittelvergiftung verursachenden Bakterien auszusetzen ist zu hoch verlangen. Das Gleiche vergoldet für geräuchertem Fisch, Wie lox, Wie gut. Alle Lebensmittel sollten den Ganzen Weg durch gekocht Werden.

Erfahren Sie hier, Welche Fische sicher ist, hier zu essen.

Rohe Eier
Wenn Caesar Salat Empfehlung: Ihren Namen ruft, stellen Sie sicher, Haben Keinen einfluss auf, dass sterben Zutatenliste zu Meinungen. Klassische caesar Verband Wird mit rohem Ei, Zutat Hergestellt, sterben extrem schädlich für sterben wachsenden Fötus sein Kann, sollte Salmonellen Enthalten ES. Selbst gemachte Majonäse und Eierlikör Mit rohem Ei Hergestellt sollten ebenfalls vermieden Werden. Denken Sie Daran, halten Sie es gekocht!

Nicht pasteurisierte Lebensmittel und Getränke
Hände weg von Lebensmitteln und Säfte, sterben nicht pasteurisiert Werden. Der Prozess der Pasteurisierung erhitzt Milch und Säfte Auf eine Temperatur, Mikroorganismen ohne Änderung des produkts zu töten, so halten Sie Sich An den pasteurisierten Sorten sterben.

Weichkäse
Sie schlüsselwort ist hier wieder nicht pasteurisiert. Weichkäse mit nicht pasteurisierte Milch können Bakterien Listeria Enthalten und sollte vermieden Werden ,, ideal mit der Kunst Sind sterben. Käsen, sterben in dieser Kategorie gefallen, schließen bleu Käse, Camembert, Feta, Brie, und im mexikanischen Stil Käse Wie Die drei quesos (blanco, Fresko, und decrema).

Deli Fleisch und Käse
Ein Weiterer gemeinsamer Träger der Bakterien Listeria ist Wurst und Käse, vor Allem, da Eine Kreuzkontamination ist weit verbreitet. Wenn Sie ein Faible für diesen Superunter bei IHREM Lokalen deli HABEN, fragen Sie nach DM Fleisch und Käse erhitzt Werden, um Dampf sterben unerwünschten Mikroorganismen zu töten.

Kräutertees
Die Auswirkungen von Kräutertees auf das Baby in IHREM wachsenden Bauch nicht so wettet, gerechnet gerechnet wurden auf den Kräutertees ist bin vorbei ,, Besten ideal für preggers Sind. Wenn Sie Ihr Faible für dieses Beruhigende Getränk passieren Kann, entkoffeiniert trinken ist wahrscheinlich am Besten, in den Heißen Sowohl und Kalten Versionen.

Lebensmittel, sterben schnell verderben
Alles, was mit Mayo Darin, Wie Kartoffelsalat oder Makkaronisalat, sollte Mit Vorsicht gegessen Werden. Wenn Sie auf diese Gerichte bei Einems Außen-EREIGNIS Sind Schlemmen kann diese Gerichte schnell verderben können ohne Kühlung. Speichern Sie diese Seiten ,, ideal für zu Hause Sind zu essen.

Füttern Sie Ihr Baby, was ist am Besten, in utero Beginnen, Werd dazu Beiträgen, Ihre Süßen Erbse den GEBEN starten Möglich Besten. Grossen-Plan der Dinge In den, Es ist nur Zeit Eine kurze Sie diese Lebensmittel zu vermeiden HABEN. Sobald Ihr Baby geboren ist und Sie fertig Pflege Sindh, Dann ist die Welt Ihre Auster sterben!

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