10 Vorteile (und Anwendungen) von Apfelessig — ein bezauberndes Haus, verwendet für Apfelessig

10 Vorteile (und Anwendungen) von Apfelessig — ein bezauberndes Haus, verwendet für Apfelessig

10 Vorteile (und Anwendungen) von Apfelessig - ein bezauberndes Haus, verwendet für Apfelessig

Ich trinke einen Spritzer Apfelessig in Wasser den meisten Tagen der Woche. Es scheint mir zu erfrischen und bietet eine geschmackvolle Option, um ungesunde Getränke, die mich in den Nachmittagsstunden locken könnten.

Mein Tagesapfelessig Elixier

1-3 Teelöffel Apfelessig (mit der Mutter)

8 Unzen Wasser

3 Tropfen Flüssigkeit stevia (optional)

Ich habe eine Menge Gerüchte über die gesundheitlichen Vorteile von Apfelessig gehört und beschlossen, ein wenig tiefer in sie zu suchen. Hier sind einige der wunderbaren Vorteile und nutzt ich gefunden:

Gewichtsverlust

Apfelessig hilft Hunger Heißhunger zu reduzieren. Trinken einen Apfelessig Elixier 15 bis 30 Minuten vor einer Mahlzeit kann die Wahrscheinlichkeit von übermäßigem Essen zu reduzieren.

Apfelessig hilft auch das Verlangen nach Zucker zu minimieren. Nächstes Mal, wenn Sie für einen Zucker fix Jagd (wenn Sie wissen, dass Sie nicht eine brauchen), nippen an einem Glas Wasser mit Apfelessig und ein paar Tropfen von Stevia.

Um es noch mehr von einer Behandlung, verwenden Sie Mineralwasser anstelle von normalem Wasser. Es wird erhalten Sie durch. (Ich habe gelernt, auf das glitzernde Wasser Trick von meinem Freund Krissa von mehr als banal.)

Apfelessig ist auch hilfreich bei der Verdauung von Eiweiß und Fetten. Gute Verdauung ist wichtig, um ein gesundes Gewicht beibehalten wird, so ist dies ein wunderbarer zusätzlicher Bonus.

Treat Giftsumach und Poison Ivy

Apfelessig lindert den Juckreiz im Zusammenhang mit Gifteiche und Poison Ivy. Mix gleichen Teilen Apfelessig und Wasser in eine Sprühflasche und sprühen direkt auf den betroffenen Bereich. Im Kühlschrank aufbewahren und mit kaltem (der Kühlertemperatur bieten noch mehr Erleichterung).

Behandeln Sie Insektenstichen

Dab voller Stärke Apfelessig auf Bienenstiche, Ameisenbisse und Mückenstiche Schmerzen zu lindern und Juckreiz noch einmal erleben.

Behandeln Sie Husten und Halsschmerzen

Apfelessig hilft Halsschmerzen lindern und die Entzündung zu verringern, die Husten verursacht.

Um einen ACV Getränk gezielt machen Halsschmerzen wieder erleben: Platz 1 Esslöffel Honig und 1 Esslöffel Apfelessig in den Boden eines Bechers, dann füllen sich mit heißem Wasser. Mehr Honig kann nach Geschmack hinzugefügt werden, und auch eine Prise Backpulver dann die Säure zu schneiden (bei Bedarf).

Entlasten Windpocken

Fügen Sie 1 Tasse Apfelessig auf ein warmes Bad und genießen für mindestens 20 Minuten, um die Beschwerden von Windpocken zu erleben.

Aids Verdauung

Apfelessig wird angenommen Verdauung in einer Reihe von Möglichkeiten zu erhöhen. Es stimuliert Speichel und Magensäure-Produktion, die beide die Verdauung. Es fördert auch das Wachstum von nützlichen Bakterien.

Verbrauchen die Apfelessig Elixier oben erwähnt auf einer regelmäßigen Basis könnte dazu beitragen, chronische Sodbrennen lindern.

verhindern Sie Krankheit

Apfelessig hilft dem Körper mehr alkalisch zu machen und auch tötet Bakterien und Viren. Unter Apfelessig ist täglich eine gute Möglichkeit, der Krankheit zu wehren. Wenn Sie krank tun bekommen, den Einsatz zu erhöhen und zu trinken alle paar Stunden einen Esslöffel Apfelessig in einem Glas Wasser. Es wird die Krankheitsdauer verkürzen.

Gesichtswasser

Apfelessig hilft abgestorbene Hautzellen und Schmutz sowie den Ausgleich der PH der Haut zu entfernen. Es ist auch hilfreich Aknenarben reduzieren.

Haarreinigungsmittel

Mischen Sie eine Tasse Wasser mit einer Tasse Apfelessig und gießen Sie in eine Sprühflasche. Haar, sprühen Sie die Mischung über die Haare und lassen Sie sitzen für ein paar Minuten nach der Haarwäsche. Dann ausspülen.

Der Apfelessig wird Seifenreste zu entfernen und extra sauberes Haar lassen.

Beruhigen Sunburn

Fügen Sie eine Tasse Apfelessig auf ein Bad mit warmem Wasser einweichen und mindestens 10 Minuten, um einen Sonnenbrand zu beruhigen.

entlasten Kopfschmerzen

Wenn mit Kopfschmerzen zu tun, versuchen Sie eine Tasse Apfelessig Kochen und eine Tasse Wasser in einem Topf. Gießen Sie in eine hitzebeständige Schüssel geben und auf den Tisch legen oder anderen sicheren Ort, dass Sie die Schüssel lehnen kann und bedecken Sie Ihren Kopf mit einem Handtuch. Atmen Sie den Dampf für ein paar Minuten eine gewisse Erleichterung zu bringen.

Welche Apfelessig verwenden?

Wählen Sie Apfelessig, die roh und unbearbeitet ist. Es sollte die enthalten "Mutter.’

Die Mutter ist ein natürliches Sediment enthält Spurenelemente, Enzyme und nützlichen Bakterien.

Die Wahl Apfelessig, die roh und unverarbeitet ist, werden Ihnen die meisten Vorteile.

Ich kaufe in der Regel Apfelessig Bragg, weil es leicht zu finden ist und funktioniert sehr gut. Plus, ich liebe es, dass es in einer Glasflasche kommt und kann direkt an meine Tür geliefert.

Ich konsultierte ein paar Bücher in diesem Thema forschen, und zwar:

Haben Sie versucht, Apfelessig zu trinken? Welche Vorteile haben Sie gefunden?

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Danke für die Tipps. Ich liebe meine ACV, und ich versuche, etwas täglich zu trinken. Ich habe eine zusätzliche Flasche ACV, die für eine Weile auf dem Regal sitzt, ist und "die Mutter hat zu stark gewachsen. Zusätzlich zu dem Sediment ist es eine ziemlich große scheibenförmige Mutter (?) In der Flasche. Es sieht irgendwie wie ein Pilzkopf und ist ein wenig größer als ein Viertel. Ich bin ein wenig Angst den Essig zu verwenden. Was bist du Gedanken? Hat dies jemals jemand anderes passiert?

Ich war mir nicht passiert ist, aber ich weiß nicht, dass es ein Problem sein würde. Riecht es wie normale Essig?

Ich werde darum kümmern müssen, um weiter und erhalten zurück zu Ihnen. Es ist sehr interessant, dass es eine scheibenförmige Mutter gewachsen ist! Art cool, wirklich &# 128578;

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