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La melatonina es la píldora de dormir más natürlich. Es una sustancia que nosotros segregamos de forma natürlich, es segregada por la glándula Zirbeldrüse, una estructura ubicada en la parte central de nuestro Cerebro.
Por la noche la melatonina se produzieren para ayudar a nuestros cuerpos ein regelmäßige nuestros ciclos del sueño. La cantidad de melatonina producida por nuestro cuerpo aminora ein medida que nos hacemos mayores. Los Científicos creen que éste puede ser una de las claves por los cuales la gente joven tiene menos problemas para dormir que la gente Bürgermeister.

Algunos estudios sobre la melatonina sugieren que unas pequeñas dosis de está sustancia aceleran el proceso del sueño y de la facilidad al mismo, sin los peligros ni los efectos secundarios de las pildoras contra el insomnio por prescripción.

La melatonina puede tener muchas otras aplicaciones las más conocidas Sohn:

  • Sensación de bien estar
  • Consolidar el sistema inmunológico
  • Reducción de los radicales libres en el cuerpo

Las investigaciones actuales en curso quieren deter el efecto de la melatonina como un antioxidante. inmuno-modulador en cáncer, como regula de los desórdenes del sueño. Las pruebas están todavía sin finalizar pero los resultados parecen ser Prometedores sobre las ventajas de está sustancia y sobre sus efectos en el cuerpo humano.

La dosis apropiada de melatonina puede variar enormemente de persona a persona, y los resultados acertados se han Alcanzado con las dosificaciones que se extendían del 1 mcg. (Mcg. 100) a 200 mg. (Mcg. 200,000). " en investigaciones Clínicas controladas los Estudios han encontrado que tan poco como un décimo de un miligramo (mcg. 100) hace konziliare el sueño más fácilmente. Comience por pequeñas dosis (ej. Menos que mitad de un miligramo) Cada noche antes de ir a dormir, y aumente eine dosis más grandes si lo necesita.

El mcg. y el mg. Sohn unidades del Peso, como onzas y libras, pero se aplican a las fracciones minúsculas de los gramos:

1 mcg. = 1 microgramo = uno-millonésimas (1 / 1.000.000) de un gramo
1 mg. = 1 miligramo = uno-milésimas (1 / 1.000) de un gramo = el mcg. 1.000

Una pastilla de 1,5 mg es cinco veces la DOSIFICACION de una pastilla de 300 mcg.

La melatonina está considerada un producto dietético y es en libre Venta de muchos paises.

Estas Sohn algunas de las variedades de melatonina disponibles en Farmacia Meritxell en Andorra. melatonina en pastillas. melatonina en tabletas. melatonina líquida. melatonina en Crema. con variedades de 300 mcg, 750 mcg, 1 mg, 2,5 mg, 3 mg, 5 mg, 10 mg y 20 mg.

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Según un informe, "El 10% de los utilizadores de melatonina dijeron que la hormona kein les hizo nada, y otro 10 por ciento se quejaron de efectos secundarios tales como pesadillas, dolores de cabeza, jaqueca por la mañana, depresión Suave, y baja sexualidad. En estudios Recientes, los investigadores han dado a la gente hasta 600 a 3000 veces las dosis de melatonina general utilizada sin causar Ninguna toxicidad".

En las experiencias con el Laboratorio y con animales, Investigadores han encontrado que la melatonina Protege las células, consolida el sistema inmune y retarda el crecimiento de algunos tumores. "Las pruebas con melatonina en los ratones de laboratorio sugieren que la melatonina pudiera también reducir los efectos del envejecimiento, hay que recordar sin embargo, que estos resultados Sohn muy preliminares. En cambio otros investigadores discrepan y no están de acuerdo y se quejan de que no se han podido estudiar los efectos de la melatonina a más largo plazo para verificar si el incremento de la misma pudiera tener efectos perjudiciales para nuestro organismo.

Sí. Esto incluye a las mujeres que están embarazadas (puesto que nadie sabe si la exposición excesiva a la melatonina puede afectar o no al feto); gente con alergias Severas o enfermedades Auto inmunes (la melatonina podría exacerbar Geschichten condiciones estimulando el sistema inmune); gente con cáncer del sistema inmunitario tales como el linfoma o la leucemia (por la misma razón), y niños sanos (quienes ya producen melatonina en abundancia). Las mujeres que intentan concebir deben también pensarlo dos veces antes de Tomar melatonina, puesto que las Altas dosis pueden actuar como contraceptivo. Es aconsejable siempre ir a su médico primero Antes de Tomar melatonina.

No hay estudios Concretos sobre el ser humano para poder ratificar esta frase, pero en pruebas de laboratorio con melatonina en roedores en ambas ratas y ratones la melatonina Causo un aumento significativo 20% en su esperanza de vida. Si la melatonina permite que usted viva por más años y más sano podría ser porque la melatonina puede reducir el daño producido por los radicales libres. al ser un captador de los mismos; porqué estimula el sistema inmunológico del envejecimiento; la melatoninaProtege el sistema Herz-Kreislauf- ; porqué Preserva un ritmo cardiaco Joven y porqué estimula la producción de la hormona del crecimiento; entre otros efectos.

De nuevo kein tenemos pruebas concluyentes que lo corroboren porqué los Estudios keine han sido realizados con seres humanos. Sin embargo, un estudio de 1995 con melatonina en roedores sugiere eso, el tomar pequeñas cantidades de melatonina regular pueda reducir el hecho de la declinación relativa a la edad en lo concerniente a los niveles de testosterona, permitiendo que los hombres sean más activos sexual en sus años posteriores.

La melatonina es una de las sustancias menos tóxicas conocidas. La gente ha Tomado tanto como 6 gramos (600 a 3000 veces la DOSIFICACION normal) de melatonina en Estudios cuidadosamente vigilados sin la Menor muestra de toxicidad. Solamente cuatro Quejas con respecto ein melatonina han sido formuladas Frente al FDA (Administración Federal de Drogas y Alimentos de Estados Unidos). El único efecto secundario constante de la melatonina de las Altas dosis ha sido somnolencia y un tiempo de reacción más lento. En el ensayo clínico más extenso hasta la fecha una alta dosis de 75 miligramos de melatonina por día fue dada ein 1400 mujeres en los Países Bajos por hasta cuatro años sin efectos perjudiciales. La FDA señala que tras más de cinco años de los que la melatonina hace que está a la Venta de los Estados Unidos, ningún efecto secundario ha sido alarmante detectado.

La melatonina se debe tomar solamente por la noche, general cerca de treinta minutos antes de irse a dormir. Si usted va a realizar un largo viaje puede si lo Desea tomar una pastilla de melatonina de baja DOSIFICACION 300mcg antes de coger el avión y una píldora de melatonina de 1,5mg antes de irse a la cama, esto le ayudará ein superar mejor el efecto conocido como Jetlag. Si usted tiene un trabajo que debe dormir durante el día puede tomar melatonina por la mañana antes de ir a dormir, kein Olvidé que la melatonina desempeña un papel específico en fijar el reloj diario de nuestro cuerpo.

Nein. Usted debe despertar normal bien recuperado y lleno de Energía. Si cuándo despierta tiene usted la sensación de cansancio o somnolencia pruebe ein reducir la DOSIFICACION de melatonina hasta conseguir despertar de forma natürlich. Usted no debe de tener ningún efecto de resaca con la melatonina como el producido por alguna pildoras contra el insomnio.

La melatonina Tier, o de los bóvidos contiene los Extractos Reales de la glándula Zirbeldrüse. Porque es extraída del tejido del Tier, este tipo de melatonina puede ir acompañada de los Virus o las proteínas que podrían causar una respuesta de nuestro sistema inmunológico o incluso producir enfermedades como la conocida enfermedad de las Vacas Locas. Farmacia Meritxellkeine importa melatonina de Origen Tier y le recomendamos encarecidamente que no la Consuma y que permanezca lejos de ella. La Alternativa es la melatonina pflanzlich sintetizada a partir de principios activos de Origen pflanzlich. Esta forma es molecularmente IDENTICA a la melatonina que producimos en nuestros propios cuerpos, sin suplementos indeseados.

Si tiene más dudas sobre la melatonina contacte con nosotros. y en breve le responderemos.

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