Die besten Möglichkeiten, loszuwerden einer Erkältung zu bekommen, wie ich von einem kalten wunden tun loszuwerden.

Die besten Möglichkeiten, loszuwerden einer Erkältung zu bekommen, wie ich von einem kalten wunden tun loszuwerden.

Die besten Möglichkeiten, loszuwerden einer Erkältung zu bekommen, wie ich von einem kalten wunden tun loszuwerden.

Geändert am 17, Juli 2016

Erste einer Erkältung loszuwerden, ist eine gewaltige Anstrengung für viele von uns. Was können wir sonst noch außer lag im Bett zu tun zu erwarten, und hoffe nur, um zu sterben aus dem Elend einer viralen Infektion befreit zu werden? Wir hatten alles, was Besuch beim Arzt, die mit Enden "nur etwas Ruhe und viel Flüssigkeit zu trinken." Nicht, dass es ist schlecht beraten, aber wir hatten gehofft, würden sie entweder geben Sie uns ein Schuss oder eine Pille, oder zumindest, einschläfern uns. Erkältungen sind nie Spaß, und es scheint, als Beleidigung Verletzung hinzuzufügen, die die moderne Medizin kann uns nicht eine Pille geben, von der Kälte loszuwerden. Aber das Virus-Infektion ist nicht unüberwindbar.

Es stimmt, dass die Erkältung zu Virusinfektionen zugeschrieben wird (Rhinoviren und Coronaviren ist die häufigste), die nicht mit Antibiotika bekämpft werden kann, aber die Ursachen von Erkältungen sind zu zahlreich zu zählen: Schuld der Feuchtigkeit auf einen Mangel, der Temperatur und überfüllten Schulen. Medikamente wie Tamiflu kann uns nicht helfen; das sind für die Grippe. ein ganz anderes Problem. Aber da wir hier sind werde ich Ihnen einige Anregungen für Do-it-yourself geben Kältebehandlung.

Symptome einer Erkältung

  • Niesen
  • entzündeten Nasennebenhöhlen
  • Husten
  • Halsentzündung
  • Fieber
  • Kopfschmerzen
  • Muskel / Gelenkschmerzen

Hungern eine Erkältung?

Sie nicht Ihre Erkältung oder Ihr Fieber verhungern; Hunger ist nie die Antwort. Sie müssen essen, um für Ihren Körper selbst über wichtige Proteine ​​zu heilen, Fette, Lipide und Aminosäuren, die Sie nur, wenn Sie essen zu bekommen. Nur sicher sein, du bist nicht McDonalds zu essen, und Sie werden in Ordnung sein.

Beste Kalte Behandlungen

Erstens, ich werde Ihnen sagen, einen Arzt aufzusuchen, wenn Sie von einem kalten loswerden wollen. Ich weiß, ich weiß: der Arzt nichts für Sie tun können-wir haben in dieser gewesen. Aber Erkältung Symptome sind nicht sehr verschieden von normalen Grippe-Symptome. So könnte es wichtig sein, zu wissen, ob Sie die Grippe haben, wenn man bedenkt, dass fast 20.000 Amerikaner von der Grippe sterben jedes Jahr.

Anti-Virenmittel helfen Ihnen, nicht von einer Erkältung loszuwerden, aber Paracetamol wird helfen, Ihre Schmerzen zu lindern. Schmerzmittel wie Paracetamol, Paracetamol. und DayQuil sind die häufigsten Behandlungen für Erkältungen, weil statt Aspirin der Verwendung von Erkältungssymptome zu behandeln, sie Paracetamol verwenden. Manche Leute sagen, Paracetamol nicht so gut wie Aspirin funktioniert, aber wenn man die Folgen (Reye-Syndrom) geben Aspirin, um ein Kind betrachten, wenn sie die Grippe haben, werden Sie verstehen, warum Ärzte Tylenol bevorzugen.

Antihistaminika sind eine gute Kältebehandlung, wenn Sie Sinus Schmerzen und Staus hast. Antihistaminika wie Benadryl, Allegra und Claritin helfen unten Entzündung der Nasennebenhöhlen und andere damit verbundene Kälte Symptome halten, während abschwellende Mittel wie Sudafed Ihre Nase verstopft und tropft so viel halten. Es gibt Kombination Medikamente wie Claritin D, Allegra D und Sudafed plus die beide Antihistaminika und abschwellende Mittel enthalten.

Expektorantien und Luftbefeuchter können Sie loswerden einem kalten Hilfe bekommen. Expektorantien sind Medikamente, die Trennung thephlegm in der Lunge helfen, so dass Sie es Husten kann, und Atem leichter. Robitussin Schwere Congestion Liqui-Gels, Vicks 44E und Extra-Aktion Hustensaft sind gute over-the-counter expectorants. Paar diese Medikamente mit einem Luftbefeuchter und einige Eukalyptusöl und Sie sollten weniger von der Kälte in der Lunge beginnen zu fühlen.

Die wichtigste Kältebehandlung Sie loswerden einem kalten zu helfen ist die Flüssigkeitsaufnahme. Halten Sie sich hydratisiert mit Sportgetränken. Jedes Mal, wenn ich in das Krankenhaus oder die Klinik waren, hat der Arzt sagte mir (und mein Vater auch), dass Sportgetränke die besten feuchtigkeitsspendende Formeln sind, können Sie kaufen. Warum? Weil sie Elektrolyte wie Kalium, Natrium haben und Chlorid, die helfen, Ihren Körper absorbieren die Flüssigkeiten. Die Zucker helfen auch Ihren Körper Energie geben sie an einem Mangel an Nahrung verlieren könnte.

Erkältungsmedizin

Es gibt eine Tonne von kalten Medikamente auf dem Markt. Gehen Sie zu jedem Ziel oder Walmart und Sie werden ganze Regale gewidmet kalte Arzneimittel während der kalten und Grippesaison zu sehen. Aber, welche kalte Medizin sollten Sie wählen? Nun, es gibt einige Dinge, die Sie über kalte Medizin wissen sollten für den Anfang:

  • Die meisten Medikamente enthalten Antihistaminika, die Sie schläfrig machen, aber die Schläfrigkeit sie auch abschwellende Mittel enthalten entgegenzuwirken, die dazu neigen, Ihre Herzfrequenz zu beschleunigen und Schlaflosigkeit verursachen.
  • Medikamente wie DayQuil und Nyquil, die ich empfehlen, sind eine gute Idee, weil die DayQuil mehr abschwellende Mittel enthält, die Sie halten während des Tages, und Nyquil enthält die Antihistaminika, die Sie schlafen gelegt.

Es gibt eine bestimmte Entscheidung, die Sie vor dem Kauf kalte Medizin zu machen brauchen: Wollen Sie Ihren Husten zu unterdrücken, oder machen Sie das Phlegma bis zu husten wollen?

Antitussants verhindern, dass Sie Husten, so dass der Schleim in der Lunge aufzubauen, die schlecht sein könnte, während expectorants den Schleim in Ihre Bronchien zu lösen helfen, so dass Sie diesen Mist zu husten-das ist immer eine gute Sache ist. Es ist wichtig, Ihre Forschung zu tun und zu entscheiden, was wichtiger ist, bevor Sie Husten Medikamente kaufen.

Beste Erkältungsmittel

Zink. Man hört von Zink überall, aber was diese Rauten tun, können sie trauen? Das hängt von der ZIA Inhalt der Pastillen in Frage, dass die Absorptionsrate des Zinks in die Kapillaren in den Mund und Nasengänge ist, wo Zink tut es ist Aufgabe als natürliche Erkältungsmittel. Der ZIA auf dem Etikett sollten, um mehr als 100 und die Pastille, (wenn es gezeigt) richtig zu funktionieren, muss unter der Zunge aufgelöst werden, nach Amy Trask. Davon abgesehen, kann man Zink Lutschtabletten bei Amazon zu finden oder Sie können das Zink in Form zu ergänzen versuchen.

Echinacea, wie ich in einem Artikel über die Grippe festgestellt habe, ist auch eine gute Erkältungsmittel. Als natürliche Erkältungsmittel wirkt es als ein Immunsystem stimulierende und ein natürliches Antibiotikum. Es kann in Tee eingenommen werden (das angenehmste, würde ich sagen) und in Form von Tabletten (kein Spaß). Trinken Sie ein wenig Echinacea Tee mit Honig, wenn Sie eine Erkältung haben nie eine schlechte Idee ist, und der Honig ist eine natürliche Erkältungsmittel sowie.

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