Rindfleisch und Broccoli Würzmischungen, Mais Rindfleisch Würzmischung.

Rindfleisch und Broccoli Würzmischungen, Mais Rindfleisch Würzmischung.

Rindfleisch und Broccoli Würzmischungen, Mais Rindfleisch Würzmischung.

Verwendungstipps

Vorbereitungszeit: 15 Minuten.
Kochzeit: 10 Minuten.
Ergibt 4 Portionen.

Sie’ll Notwendigkeit
• 1 Pkg. McCormick Rindfleisch und Broccoli Würzmischungen
• 1 Tasse Wasser
• 2 EL. Sojasauce
• 2 EL. Pflanzenöl, geteilt
• 1 Pfund ohne Knochen Entrecôte oder ohne Knochen Hähnchenbrust, in dünne Streifen geschnitten
• 3 Tassen Brokkoliröschen
• 1 Tasse dünn geschnittene Zwiebel

Richtungen
MISCHEN Wasser, Sojasauce und Gewürzmischung in eine Schüssel geben. Beiseite legen.
HITZE 1 EL. Öl in großen beschichteten Pfanne auf mittlerer Hitze. In Rindfleisch; unter Rühren braten, 3 Minuten oder bis die gewünschte doneness. Entfernen von Pfanne. Wärme restlichen 1 EL. Öl in der Pfanne. In Brokkoli und Zwiebeln; unter Rühren braten, 4 Minuten oder bis zart-knusprig.
RÜHREN Sauce Mischung. In die Pfanne. Unter ständigem Rühren, bringen bei mittlerer Hitze zum Kochen bringen. Zurück Rindfleisch Pfanne. Koch 1 Minute oder bis die Sauce leicht verdickt. Servieren mit gekochtem Reis, falls gewünscht.

Versuchen Sie, diese TWIST!
Einfache Salat Wraps:
Mischen Sie 1/4 Tasse Wasser, 1 EL. Sojasauce und Gewürzmischung in eine Schüssel geben. Brown 1 Pfund Hackfleisch in der Pfanne auf mittlerer Hitze. Aus der Pfanne nehmen. Erhitzen Sie 1 EL. Öl in der Pfanne. Fügen Sie 1 Tasse in dünne Scheiben geschnitten Paprika und 1/2 Tasse in dünne Scheiben geschnitten Zwiebel; unter Rühren braten, 3 Minuten. Stir in Rindfleisch und Sauce Mischung. Bringen Sie bei mittlerer Hitze zum Kochen bringen. Simmer 1. Minute. Serve in Salatblättern.

Besondere Rezept

Rezeptdetails

Zutaten

Produktnährwertangaben

(Menge pro Portion)

  • Kalorien: 30 Cholesterin: 0
  • Natrium: 450 Zucker: 2
  • Fett: 0 Faser: 0
  • Kohlenhydrate: 6

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